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山の暮らしと猫3匹 秩父の花や食の情報も♪

TOP > 2009年10月

体重が減ったわけ

体重が減ったわけ

昨日 お風呂上がりに体重を計ったらいきなり2kg減っていた。こんなことは初めてだったのでびっくりしたけど食欲の秋に体重が減ってくれるなら大歓迎!昨日 「BOOCS 至福のダイエット革命」っていう本を図書館で借りたばかりだったのよ。オイル交換の間の時間つぶしに寄ったらおもしろそうだったから。何これってすごい、読んだだけで痩せたわけ?と思っていたら 娘もそれ以上に減ったという。・・・・・なんかおかしいよね。顔を...

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* by 涼風堂
読むだけで痩せる本 私も欲しい~ あれば!
前半マジで本気読みしてましたよー。
何だー シャオランちゃんですか・・・
さあー ダイエットとりあえず挑戦!

* by 園長
涼ちゃん>
あははっ、最初びっくりしたけど
ほんとに本読んで痩せたのかと思ったよ。
そんなのあったらいいよねぇ、
世界的に売れちゃうよね。
究極に辛くないダイエット・・・ないかなぁ、やっぱり(笑)

私は見た目 そんなに大きくないけど
体脂肪率が高いから まずいんだよね。
自覚はしてるんだけど してるだけじゃ減りません。
(当たり前っ)

これから計る前に 体組織計を持ちあげるのが
我が家の習慣になりそうよ。